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購物節忍不住剁手?來看看背后的科學原理

2021-11-11 15:32來源:威正翔禹|締一生物

11月11日,近幾年已經成為各大商家割韭菜回饋消費者、搞促銷的大日子。從各大媒體平臺、線上購物軟件再到線下門店促銷,這樣“轟轟烈烈”全民購物購物“狂歡節”從2009年開始,已經持續12年了。



為什么看到所謂的大促,

就會按耐不住激動的小手?,

總是想要買買買?


連續“寶血拼”除了錢包空了,

你的身體又發生了怎么的變化?


今天“閑話時間”,

我們就來嘮嘮,

購物節背后藏著那些科學原理。


1.

為什么有些人會忍不住想買買買?


引起這種行為的因素有很多:直播間天花亂墜的“洗腦話術”、鋪天蓋地各種唬人的優惠套路等等,這里我們要討論的是最常見的:強迫性購物障礙


那這強迫性購物障礙又是啥?


強迫性購物障礙是由不可抗拒、無法控制的沖動引發過度的、價格高昂的購物,并在購物上花費大量的時間——通常由負面情感引起,最終導致社會、人際和經濟上的困難。


其實這也不是啥新鮮詞匯了,早在20 世紀初, Bleuler [1]和 Kraepelin [2] **在臨床上提出了強迫性購物障礙(CBD)。

除了消費者行為學家和心理學家之外,CBD 在整個 20 世紀,幾乎沒有引起社會的關注。直到1990 年代初,大量病例涌入人們的視野[3][4][5],CBD才重新引起了人們的關注。隨后,多個國家的研究報告也相繼發表。

有調查研究表明[6]:約4.9%的成年人患有強迫性購物障礙,大學生群體中則更高,達到8.3%,年輕人和女性群體有增加的趨勢。


強迫性購物障礙有一系列特征行為,比如:



1.沉迷于購物無法自拔。

2.為了進一步獲得快感和興奮感,購買的東西越來越高價。

3.進行壓制自己購物的欲望、減少花在購物上的金額、不購物等努力,但從未成功。

4.作為一種逃避問題的手段或作為緩解糟糕心情而購物。

5.當因某種原因沒能成功購物時,一定會找個其他的理由將這次沒買的東西補買了,而這種情況常常出現。

......




可能會有人陷入思考,這說的不就是我嗎?大家也不必過度驚慌,臨床上被判定為CBD的人群,會在一定程度上存在上述行為,但不代表有上述行為的,一定是強迫性購物障礙


關于CBD的成因,一直眾說紛紜。生活中的負面情緒:壓力大,孤獨,沮喪等等,用不停購物的方式,來排解心中的不愉快;還有可能是童年的創傷,或者是本身的精神障礙、認知缺陷。


2.

熬夜血拼,你的身體發生了什么?


參與過購物節網購的朋友們應該都知道,店家一般都會把促銷活動的頂峰,設置在凌晨12點,或是12點30這種本該休息的時間,很多人為了搶到最低價不得不改變作息,熬夜搶購


有句話總結的很到位:


熬夜不睡

心臟崩潰


有不少研究已經證實,晚睡、熬夜、作息不規律這些行為,會增加患各種病的風險。


就在今年剛剛發表在《Nature Communications》上的一篇文章[7],揭示了心臟晝夜節律的變化,提示我們:輪班工作、夜班工作或者熬夜等與身體內部生物鐘相反的生活行為發生時,可能會導致心臟細胞的內部晝夜節律與我們的行為脫鉤,從而破壞心臟節律,心律失常和心臟猝死發生的概率也會隨之上升。


發表在BMC Cardiovascular Disorders雜志上的一篇研究報告中也指出[8],睡眠不足是急性心梗和冠脈疾病嚴重程度的重要危險因素,而且晚睡也與急性心梗風險增加相關。


《PNAS》上發表的研究表明[9],熬夜晚睡會增加機體抑制性神經元活動,從而破壞機體的記憶力。


《Science Advances》上有文章報道[10],熬夜會導致機體的晝夜節律紊亂,或會損害機體的免疫反應并加快癌細胞的增殖


參考文獻:

[1]Bleuler E. New York: Macmillan; 1930. Textbook of psychiatry. [Google Scholar]

[2] Kraepelin E. 8th ed. Leipzig: Barth; 1915. Psychiatrie. [Google Scholar]

[3] McElroy S., Jr Keck PE., Jr Pope HG, Jr, et al. Compulsive buying: a report of 20 cases. J Clin Psychiatry. 1994;55:242–248. [PubMed] [Google Scholar]

[4]Christenson GA. Faber JR. de Zwann M. Compulsive buying: descriptive characteristics and psychiatric comorbidity. J Clin Psychiatry. 1994;55:5–11. [PubMed] [Google Scholar]

[5]Schlosser S. Black DW. Repertinger S, et al. Compulsive buying: demography, phenomenology, and comorbidity in 46 subjects. Gen Hosp Psychiatry. 1994;16:205–212. [PubMed] [Google Scholar]

[6] Aniko Maraz et al., (2015) The prevalence of compulsive buying: a meta-analysis. Addiction. doi:10.1111/add.13223

[7] Stangherlin,A.,Watson,J.L.,Wong,D.C.S. et al.Compensatory ion transport buffers daily protein rhythms to regulate osmotic balance and cellular physiology. Nat Commun 12, 6035 (2021). doi:10.1038/s41467-021-25942-4.

[8] Lian, X., Gu, J., Wang, S. et al. Effects of sleep habits on acute myocardial infarction risk and severity of coronary artery disease in Chinese population. BMC Cardiovasc Disord 21, 481 (2021). doi:10.1186/s12872-021-02251-8

[9] James Delorme, et al. Sleep loss drives acetylcholine- and somatostatin interneuron–mediated gating of hippocampal activity to inhibit memory consolidation. PNAS, August 10, 2021 118 (32) e2019318118;doi:10.1073/pnas.2019318118.

[10] I Aiello, M L Mul Fedele, F Román, et al.Circadian disruption promotes tumor-immune microenvironment remodeling favoring tumor cell proliferation.Sci Adv. 2020 Oct 14;6(42):eaaz4530. doi:10.1126/sciadv.aaz4530. Print 2020 Oct.




綜上所述,從現有研究來看,為了促銷活動而熬夜、搶不到秒殺血壓飆升,實在是得不償失,珍愛生命,理性消費,才能快樂購物。


今天的科普閑聊時間到這里就結束啦,也歡迎大家多多關注我們11月的大促活動不用熬夜也不拼手速!點擊下方鏈接即可!


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